健康 専門家の名医が選ぶ、本当に受けたい人間ドックオプションとは？
高齢化が進む日本では、これから本当に必要になってくる事柄になってくると私は思っています。人間ドックは自治体によって、補助金が出たり、無料で対応してくれる項目もあります。身長・体重・血圧測定・心電図・視力検査・聴力検査・胸部Ｘ線・尿酸・総コレ...
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健康 スティーブジョブズがiPadを子供に触らせない理由とは？
生前のスティーブ・ジョブズ氏は、自分の子供には電子機器は触らせなかったと報じられいますが、正直どうなんでしょう？「どうなんでしょう？」とは意味が分からなかったかも知れませんね。つまり「幼少期からスマホやハイテクノロジーの電子機器を与えること...
健康 ２０～３０代の若者に急増？ED治療で自信も仕事も取り戻そう！
２０～３０代からEDで悩んでる若者が急増している様です。男としての自信を取り戻す為にも、治療には行きたいけど、若いが故に「恥ずかしい」と思うのは当然の事です。草食男子が増え続けていると言われる現代において、「性の悩み」は増えている筈です。ま...
健康 スマホ依存症が引き起こす鬱病から女性疾患の恐怖！
いまや、私達の生活には無くてはならない必需品となってしまったスマホ（スマートフォン）ですが、いろんなシーンで使用している私達の肉体や精神を蝕んでいるとの研究結果が囁かれています。また、「歩きスマホ」や「自転車スマホ」も深刻な社会的な問題にも...
健康 枝豆は万能食材？疲労回復に役立つ枝豆の美味しい茹で方教えます！
ビールのおつまみといえば、「枝豆」がはじめに思い浮かぶ人も少なくないでしょう。枝豆はとても、栄養価が高く、ましてお酒のおつまみには持って来いの相棒なんです。枝豆には、ビタミンＢ群が豊富で、特にＢ１、Ｂ２がたくさん含まれています。ビタミンＢと...
健康 運動会リレーで転んでしまうお父さんお母さんの傾向と対策（改善法）！
秋に入ると、運動会シーズンですね。子供の運動会で、リレーなんかに出場するお父さんも少なくないでしょう。しかし、必ずと言っていいほど、コーナーを走ってる時に転んでしまうお父さんが少なくありません。子供や家族には一家の大黒柱として良いところを見...
健康 足がつる こむら返りの原因と対処法をリフレクソロジストが教えます！
夏になると「こむら返り」を起こす人が増えます。特に、「寝ている時になった」という経験はあなたにもあるのではないでしょうか？もちろん私にもありますが、どうして夏になると増えるのでしょう？原因を知ることで、対処の方法が分かれば、予防することも出...
健康 カフェインの効果とデメリット知って上手に飲んで健康になろう！
カフェインについては、さほど説明はいらないと思いますが、「眠気覚まし」ぐらいにしか思ってない人は勿体ないです。カフェインを上手に飲んで、「健康維持」に役立つ情報をまとめました。コーヒー以外では「カフェイン」と言えば、コーヒーですよね。しかし...
予防 女性が男性化？女子の「口ひげ」が増えている原因・改善策は？
近年、「ひげ」で悩んでいる女性が増えています。何が原因なのでしょう？男性化とも言われますが、仕事や生活習慣になにか原因があるのか調べてみました。原因？働く女性が増えています。２０１０年が女性の雇用者数で過去最多の年になり、２，３２９万人と言...
健康 携帯・スマホ依存症は注意 電磁波で脳がダメージを受けている！
生活需品である、携帯電話。出かけるときは、財布とスマホは必ず持って行きますよね。先日、「スマホ依存症にあなたも知らずになっている！スマホ依存症の症状と治療法」について記事を書きましたが、やはり数年前から取り上げれらている、脳へのダメージが懸...